二年级下册体育课教案1.200~300米自然地形跑走交替2.看谁投得准
时间
第 周 星期 累计 节 月 日
课型
2课时
内容
1.200~300米自然地形跑走交替2.看谁投得准
目的
知识目标:能懂得侧向投掷的要领,了解跳绳的方法和跳绳的锻炼意义。
技能目标:能做到蹬地转体、快速用力的连贯动作,学会单脚、并脚、加垫跳和不加垫跳绳的动作方法,提高动作的熟练程度。
情感目标:能自觉认真锻炼,敢于自我表现。
顺 序
教学内容
教 师 活 动
学 生 活 动
准备部分
一、课堂常规
1.观察学生整队情况,向学生问好
2.宣布上课内容
1.带领学生围操场慢跑。
2.组织做操:
A.扩胸 B.振臂C.俯背 D.压腿
1.体育委员整队,向老师问好
2.认真听讲,遵守纪律,不讲话。认真做操,动作到位。
基本部分
一、200~300米自然地形跑走交替
低年级自然地形跑的形式主要是跑走交替,利用校园自然地形进行分组练习自然走和自然跑,要求姿势正确。
二、看谁投得准
重点:强调投掷的准确性。
1. 组织学生做原地跑与呼吸配合的练习,分组做跑走交替。
2.组织学生成一路纵队听信号做跑走交替,提示学生动作协调、呼吸自然。
1. 组织学生分散练习对着目标的投掷,巡回指导。
2.分组游戏,听统一口令,进性投击小木柱或活动中的实心球,看哪组得分多。
1. 分组由小组长带领练习从自然走到自然快跑,体会自然走跑的交替。
2.集体体验跑步与呼吸的配合,分
组模仿各种自然地形跑走的方法。
1. 通过教师的辅导和自我体验,能掌握对准目标投掷的动作要领。
2.游戏中,能按教师的统一口令行动,遵守游戏规则。
结束部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1.总结本次课的情况。
2.下课。
1.认真听讲,精神饱满。
2.下课。
场
地
设
计
沙包20个
教
学
回
顾