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怎样丰胸最安全?

03-19 13:23:09 | http://www.youjiao51.com | 367 | 丰胸方法

怎样丰胸最安全?

  由于丰胸失败而致病甚至致死的消息经常见于各种媒体,所以怎样丰胸最安全成了爱美女性必须考虑的问题。其实,手术丰胸或药物丰胸都存在着一些不安全因素,如果你实在想丰胸,完全可以用别的办法,比如一些饮食或者无害的按摩法达到。

  最常见的丰胸食品有如下几种:

  1.奶制品:平日需常喝牛奶或相关奶制品,丰富的蛋白质及脂肪能有效地丰胸。这些奶制品包括牛奶、优酪乳、羊奶。

  2.水果类:能加速乳腺发达的木瓜,是大家耳熟能详的丰胸食物。不论是木瓜牛奶还是清炖青木瓜,都有一定的功效。这类水果还包括水蜜桃、樱桃、苹果等。

  3.蔬菜类:莴苣类蔬菜的丰胸效果和胶质不相上下。玉米、马铃薯、番茄、地瓜叶,以及所有的莴苣类蔬菜都对丰胸有一定的效果。

  4.坚果类:坚果类食物的皮含有帮助胸部发育的成分,吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃。常见坚果类食物有杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子、黄豆等。

  5.海鲜类:这些食物都含有丰富的矿物质——锌,能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满。如:牡蛎、蚵、蛤蜊。

  6.胶质类:胶质类食物含胶质丰富,这是丰胸必备的食物。如:海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴。

  最后,再给大家推荐一款丰胸粥:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。

  此外,还可通过练习蝶泳和自由泳丰胸。

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