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足底按摩别喝冷饮

03-19 18:03:18 | http://www.youjiao51.com | 624 | 中医保健

足底按摩别喝冷饮

  足底按摩是一种保健方法,可以促进血液循环,是很多人喜爱的保健方法之一。中医提醒大家,做足底按摩前后别喝冷饮。这是为什么呢?

  这是因为,足底按摩旨在促进血液循环,而喝冷饮会使胃肠和周身皮肤血管骤然收缩,与足底按摩的目的却背道而驰。

  足底按摩刺激了与全身各器官有关的穴位,胃肠道血管也处于扩张状态,这时突然喝进冷饮,会使胃黏膜受到一定损害。中医认为,“胃喜燥恶湿”,“寒邪袭人阳明,胃阳被遏”。

  冷饮使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,必然影响消化功能。同时,“血得温则行,得寒则凝”,喝冷饮会使周围皮肤血管骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏负担。同时会造成汗腺排泄受阻,也会对健康不利。

  另外,患有胃病、心脑血管疾病、糖尿病的人,在足底按摩后喝冷饮更是雪上加霜,其按摩效果也要大打折扣。建议在足底按摩前后半小时内,还是不喝冷饮为宜。

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