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特效方法,专治久坐引起的脖子痛

03-19 18:07:10 | http://www.youjiao51.com | 814 | 中医保健

特效方法,专治久坐引起的脖子痛
  本文摘要:一位老中医,她教给我一种很简单的特效治疗方法,专治久坐引起的脖子痛。我试用下来感觉很有效果

  我也是一名白领,成天面对着电脑,一坐就是一天,也知道注意保持正确的坐姿。时间久了,毛病就出来了,肩膀脖子经常感觉酸痛,后来,遇到一位老中医,她教给我一种很简单的特效治疗方法,专治久坐引起的脖子痛。我试用下来感觉很有效果,下面给大家介绍一下具体做法。

  在掌面,大拇指下面肌肉隆起处(即大鱼际穴里面),用力按压,有酸胀痛感强烈.坚持五分钟,同时活动脖子及肩背。一切症状全无!

  注意:左痛按右,反之既然。

  这个方法能不能治本我不知道,但痛的时候按一下很有效果。我在坚持这种治疗方法的同时,在生活上也注意改进,改善不良的习惯并经常运动脖子,现在脖子痛的现象很少发生了。

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