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风热感冒食疗方

03-19 14:56:45 | http://www.youjiao51.com | 324 | 饮食保健

风热感冒食疗方

  治疗风热感冒应以辛凉解表为主,服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。除此之外,下面再推荐几个风热感冒食疗方供大家参考——

  1、广东凉茶(选自《药膳食谱集锦》)

  桑叶,菊花,薄荷各5克,苦竹叶,白茅根各30克。上药一并放入茶壶内,用沸水冲入,加盖浸泡10分钟。代茶频服。桑叶、菊花、薄荷发散风热,竹叶退热利尿,用治风热或秋燥引致的感冒发热,有良好疗效。

  2、茶豆饮(选自《食治纂秘》)

  绿豆30克,茶叶9克,白糖适量。先将茶叶用纱布包好,与绿豆一起,加水煎煮,待绿豆熟时,去茶叶,加入白糖溶化。热服,可一次或分次饮。绿豆甘寒,清热解毒,能治痧痘热毒,加茶叶利尿,白糖清热,用治时行感冒,咽痛发热,小溲不利或兼有尿痛者有效。

  3、薄荷粥(选自《送余录》)

  薄荷15克,粳米60克,冰糖适量。先将薄荷煎取药汁候凉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。用于素有胃病,新感风热者最为适宜。

  4、菊花粥(选自《老老恒言》)

  菊花15克,粳米60克。先将菊花研成细粉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,调入菊花粉,稍煮一二沸即成。稍温即服,汗出不畅者可热服。菊花疏散风热,明目,清热平肝,加粳米制粥,可治风热感冒。有高血压或头痛、目糊之患者也可常服。

  5、茅姜稀饭(选自《颜氏验方》)

  白茅根30克,生姜3片,粳米60克。先将白茅根煎取药汁,去渣,加入粳米煮粥,待粥将成时,再加生姜,稍煮一二沸即成。待温分次频服,如当发汗者应热服。

  提示:患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。

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