当前分类：饮食保健

• 食物中毒的类型

• 12-01
• 　食物中毒的类型可分为很多种，按致病因素来分，食物中毒一般可分为如下几种类型——　1.细菌性食物中毒 该....饮食保健

• 食用油可分为哪几种？

• 12-01
• 　食用油可分为普通食用油、高级食用油两大系列以及调和油、煎炸油、猪油等几种专用食用油。根据原料品种的不....饮食保健

• 凉茶应该怎么喝？

• 12-01
• 　凉茶要热着喝。现在很多凉茶都放在冰箱里，从冰箱里面冰冷的拿出来就喝，体质好的人无所谓，但是小孩、老人....饮食保健

• 优劣食用油的识别方法

• 12-01
• 　优劣食用油的识别方法并不难——　一看：纯净的油应是无色、透明、无杂质及沉淀物。购油时应选择透明度高、....饮食保健

• 少量喝酒有什么好处？

• 12-01
• 　北京军区总医院心肺血管中心副主任和渝斌教授指出，少量饮酒对改善脂代谢有好处，根据法国的一项流行病学统....饮食保健

• 如何识别有毒大米？

• 12-01
• 　据调查，现在有些不法商贩为了牟取暴利，偷偷往普通大米中加入香精。据一些文献证实，这种香精可能含有2-甲....饮食保健

• 什么食物对眼睛有保健功效？

• 12-01
• 　眼睛如果长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重者可能造成失....饮食保健

• 夏天喝啤酒要注意什么？

• 12-01
• 　夏天里很多人喜欢喝啤酒，针对这种现象，医学专家提醒人们，夏天饮酒尤其要注意防范一些疾病甚至急症的侵袭....饮食保健

• 吃榴莲能缓解痛经

• 12-01
• 　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补....饮食保健

• 用鲜荷叶煮粥能降脂减肥

• 12-01
• 　养生专家指出，夏季里用鲜荷叶来煮粥吃，能起到降脂减肥的作用。荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基....饮食保健

• 身体缺水会导致哪些疾病？

• 12-01
• 　水是身体内最不可缺少的重要物质，有许多的疾病其发生的原因或治疗方法都直接或间接与水有关。那么身体缺水....饮食保健

• 如何选择食用油？

• 12-01
• 　日常选用食用油时，应注意以下几点：　①烹调时尽量少用或不用荤油。　②不同的油脂其脂肪酸组成不同，因....饮食保健

• 不适合宝宝吃的食物有哪些？

• 12-01
• 　据健康专家介绍，不适合宝宝吃的食物主要有如下三种——　1、含糖食品：糖果、加糖果汁、碳酸饮料等。这样....饮食保健

• 哪种芝麻油更健康？

• 12-01
• 　从前，芝麻油只有一种，那就是传统的“小磨香油”。而现在，市场上的芝麻油可分出许多种不同的类型，如小磨....饮食保健

• 辣椒的食疗作用

• 12-01
• 　辣椒不仅可以调味，而且营养丰富，具有多种保健作用。辣椒中含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等，其中....饮食保健

• 扁豆的营养价值

• 12-01
• 　扁豆是秋季里常见的蔬菜，俗称豆角。据养生专家介绍，扁豆的营养价值很高，是很适合秋季食用的养生佳品。扁....饮食保健

• 秋季如何饮食防燥？

• 12-01
• 　秋燥对人体的影响涉及方方面面，但防治之法也颇多。秋天在饮食上要注意滋养津液，可适量饮开水、淡茶、豆浆....饮食保健

• 黄鳝是糖尿病患者的良药

• 12-01
• 　黄鳝味道鲜美，营养丰富。此外，医学研究发现，黄鳝中含有的黄鳝素，能显著的降低血糖和调节血糖的功能。因....饮食保健

• 眼病患者可以吃大蒜吗？

• 12-01
• 　大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌的功能之外，还有较强的调节血脂、降低胆固醇、抗凝血、降血糖、提高免....饮食保健

• 茄子的功效与作用

• 12-01
• 　茄子虽然是一种常见的普通食物，但却具有良好的食疗保健功效。中医认为，茄子性凉，味甘。茄子的功效为清热....饮食保健

• 几种容易中毒的食物

• 12-01
• 　生活中有些常见的食物，如果食用不当就会引起食物中毒。以下是几种最常见的容易中毒的食物，希望大家引起注....饮食保健

• 新生儿需要补充维生素K吗？

• 12-01
• 　维生素K是凝血酶原的组成部分，具有凝血功能。如果缺乏身体毛细血管一旦受到破损后就不能恢复，稍有碰撞即出....饮食保健

• 沙门氏菌中毒的临床表现

• 12-01
• 　沙门氏菌属属肠杆菌科，是一大群寄生于人和动物肠道的革兰氏染色阴性杆菌。沙门氏菌属广泛分布于自然界，在....饮食保健

• 如何根据季节变化调整孩子的饮食？

• 12-01
• 　养生专家认为，饮食养生要根据季节的变化而作出相应的调整。由于孩子的生长发育在一年中因季节而异，人体为....饮食保健

• 如何创造良好的就餐环境？

• 12-01
• 　据健康专家介绍，就餐环境是非常重要的。良好的就餐环境可以促进食欲，有利于食物的消化吸收，愉悦身心。而....饮食保健

• 饮食对儿童的影响

• 12-01
• 　在大多数人眼里，合理的饮食能够为儿童提供生长发育所必需的营养物质。其实，饮食对儿童的影响并不仅仅是如....饮食保健

• 为什么口渴时不宜暴饮？

• 12-01
• 　现在，很多人都知道，口渴时不宜暴饮，这种解渴的方式是有害于健康的。但是，究竟为什么口渴时不宜暴饮呢？....饮食保健

• 吃什么能治疗便秘？

• 12-01
• 　据医学专家介绍，八成以上的便秘都和饮食息息相关，多是可以通过调整饮食调理缓解的。现实生活中的确有很多....饮食保健

• 荆芥治疗感冒的中药

• 12-01
• 　荆芥是很多地方爱吃的一种蔬菜，同时它还是一味治疗感冒的常用中药。据中医介绍，荆芥性辛，微温，有发表散....饮食保健

• 两个简单方便的便秘食疗方

• 12-01
• 　很多食物中都含有膳食纤维，它能促进肠蠕动，排除身体有害物质，防止便秘。根据这一理论，下面给大家推荐两....饮食保健