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土豆加蜂蜜治便秘

03-19 18:04:32 | http://www.youjiao51.com | 193 | 中医保健

土豆加蜂蜜治便秘

  土豆加蜂蜜治便秘的方法如下——

  1.将土豆削掉皮后切碎,用榨汁机榨成汁。

  2.把榨好的土豆汁倒进锅里,用小火煮至黏稠。

  3.加入适量蜂蜜,搅拌均匀。

  4.冷却后,装入容器中,空腹服用,每天一次,每次两勺。

  几个月后,便秘便会有明显好转。

  注意事项:

  加入的蜂蜜有讲究,蜂蜜分为热性和凉性两类,比如槐花蜜是凉性的,枣花蜜就是热性的。治疗便秘加入的一定要是凉性蜂蜜,最好选用槐花蜜。

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