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给孩子添加辅食应注意什么

　　时间：20xx年8月15日 21:0420:23
　　提问：guest
　　回答：谭惠玉 （上海市儿童医院儿童保健所主任医师）
　　guest：我孩子3个月，可以开始添加什么辅食？(21:04:55)
　　谭惠玉：辅食添加从四个足月开始，可以先加米粉、蛋黄泥、菜泥、果泥、鱼泥，加的时候要从少量到适量，第二要注意从稀到稠，一样一样的加，如果能适应，就五到七天再增加另外一种。孩子有病的时候不宜添加。(21:07:00)
　　guest：现在可以开始加菜汁吗？(21:15:44)
　　谭惠玉：可以加。如果是母乳喂养可以不加。(21:16:37)
　　guest：加菜汁要注意什么？(21:17:16)
　　谭惠玉：一般三个月左右的孩子菜汁里要加糖。用一碗的菜叶，加一碗水，水开了后把菜叶倒下去，煮五分钟，焖三分钟，用勺子把菜汁挤出来，然后再加糖。大概吃20CC到30CC就可以了。(21:18:57)
　　guest：糖是不是不能多加？孩子什么时候可以开始吃咸的？(21:20:23)
　　谭惠玉：不要多加糖，五个月内量要少一些。周岁内一天吃1克以内的盐为宜。(21:23:52)

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