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推荐三款美白去斑汤

03-19 12:23:32 | http://www.youjiao51.com | 998 | 美容饮食

推荐三款美白去斑汤

  皮肤有了色斑可真是让人烦恼,下面本站为大家推荐三款美白去斑汤:

  绿豆百合汤

  绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱。将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。常喝此汤可润肤除斑。

  绿豆有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。

  黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

  归芷祛斑汤

  当归15克,白芷10克,生地15克,杭芍15克,白薇10克,白蔹10克,川芎10克,乌骨鸡1支(约1000克),食盐适量。以上中药冷水洗净放入纱布袋中扎上口待用。乌鸡去内脏洗净。将装有药物的纱布袋置于鸡腹中,放入锅内,加入适量冷水,武火煮沸,打去浮沫,文火煮熟,拿去药袋,加入适量食盐即可。食肉喝汤。每周一次。适用于气血亏虚而致的黄褐斑、妊娠斑、老年斑。

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