妈妈分类 妈妈服饰搭配 发型设计 妈妈化妆教程 妈妈美容知识 妈妈减肥知识 妈妈保健 社交礼仪
幼教无忧网妈妈专栏美容知识美容饮食吃什么可以治青春痘?

吃什么可以治青春痘?

03-19 12:11:38 | http://www.youjiao51.com | 937 | 美容饮食

吃什么可以治青春痘?

  对于青春痘我们通常是用药物来治疗,但是你可能没有想过,一些日常的食物也有治疗青春痘的作用。因为青春痘是内脏器官功能失调的一种表现,而食物可以起到很好的调理作用,从而从根本上治愈青春痘,而且没有毒副作用。那么吃什么可以治青春痘呢?专家推荐如下十种治疗青春痘的饮食方法,供大家根据各自的情况参考使用。

  (1)鲜草莓1碗,洗净后食用,每天1碗,连吃7天。此法适用于青春痘初起颜面皮肤潮红者。

  (2)芹菜500克,如常法炒菜,每天3次,佐餐用,连用10~14天,具清热通便作用。此法适用于青春痘伴大便秘结者。

  (3)薏仁100克,绿豆25克加水3大碗,先用大火烧开,再用小火烧至粥状,加白糖适量食用。每天吃1次,连吃7天。此法适用于青春痘伴小便黄者。

  (4)山楂、桃仁(捣泥)各9克,水煎取汁,经常饮用。此法适用于青春痘颜面皮肤油腻、大便秘结者。

  (5)绿茶、银花各5克,用沸水冲泡当茶饮。此法适用于青春痘皮肤周期发红伴疼痛者。

  (6)取2~3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯,再稍加煎煮,滤出混合液,趁热熏蒸痘部。此法适用于黑头粉刺型青春痘。

  (7)将橙子的核研成细末,用温水调匀,每晚临睡前涂面部,次日清晨以温水洗去。此法适用于寻常青春痘。

  (8)苦瓜半个洗净,切成小丁加水适量煮至苦瓜烂熟,每日一次当茶饮,不要放入糖、盐等调料。此法适用于出油较多并伴有丘疹、结节者。

  (9)薏仁50克,加水适量煮粥,再调入蜂蜜拌匀。每日做一次,分成2次服用,连服30天。可清化湿热,凉血散结。此法适用于出油较多伴有丘疹、脓疱、结节者。

  (10)芹菜100克,西红柿1个,胡萝卜1个,洗净,放入搅拌器中共榨汁,饮用,每日一次。这些食物都是碱性食物,可缓解减轻青春痘症状。

  提醒:除了使用上述方法外,我们在饮食方面应注意,要多吃蔬菜水果,不要吃辛辣、油腻的食物,以免加重痘痘。

关键字:美容饮食,美容保养,美容养颜汤,美容养颜   

我来评论